För en människa med friska lungor ska syresättningen i blodet ligga kring 95%-100% när man mäter med en pulsoximeter som är det som aktivitetsarmband och smartklockor använder.
Vad innebär syresättning av blodet?
Det man gör när man mäter syresättningen i blodet är att man mäter antalet röda blodkroppar som färdas i blodet. Normalt är detta inget man behöver hålla koll på men kan samtidigt vara bra att mäta regelbundet eller om man känner sig trött och hängig för att kunna utesluta problem med syresättningen.
Om man har låg syresättning?
Om du märker att du regelbundet har lägre än 95% i syresättning bör du kontakta din vårdcentral för vidare undersökning.